2011/03/01
エステだなんだって女性は考えるようですけどね、安く済むし運動すりゃいいじゃないですか！
高いお金を払う事でそれだけの実感もあるし、セレブ感も増すので気分も良いでしょうが、やはり健康とプロポーションを同時に手に入れたいのなら運動です( ﾟｰﾟ)♪
もちろんキックボクシングなどの格闘技をしろと言っているのではないのですが、どうしてもたくさん汗をかいたから痩せたとか、一回でウエストが何センチ絞れたなんて事が…。
そして、そのタイミングに我が師匠の坂詰さんのブログでこんなネタが
タイムリーに ◇マッサージとダイエットの関係 ～揉んで痩せるか？～ といった内容で非常に興味深いですのでみなさんぜひ
今回のブログ内容は完全に投げちゃいましたね
また充電しておきます。。。