2011/01/16
大事なのは与えられた物ではなく、自分から欲して手にする事です！
そしてファイターでも、ダイエットでも、健康のためでも、自分から知るといった行為にして動くのが本物。
自分は欲しい知識や経験を良いバランスで与えてくださったトレーナーの師匠がいました。
そのスタイルを軸にしてウチのジムのスタイルが存在するのですが、その坂詰さんのブログを見てしっかりとお勉強してほしい (^ｰﾟ)ﾉ
『 トレーナー坂詰真二のスポーツ＆サイエンス 』
まあそりゃ勉強になるでしょう。
ウチのジムで俺に習うなんかよりね（笑）
本物の中の本物が教える体のお話